Waarom je mee wilt doen!
-
Omdat je vastloopt in oude patronen en die wilt doorbreken
-
Omdat dit het moment is om te starten met gezonde gewoontes
-
En omdat je daar wel wat hulp en inspiratie voor kunt gebruiken
Wat je leert
-
Hoe het komt dat je het lastig vindt om gezonde gewoonte vol te houden
-
Wat jij praktisch kunt doen om zelf de regie over je gezondheid te nemen
-
Hoe je met het juiste eetpatroon je lichaam en geest een plezier doet
Datum: donderdag 7 januari 2021
Tijd: 19:30u
Duur: 45 min.
Over dr. Ludidi
Private coach • Bestselling Author • Nutrition Scientist
dr. Samefko Ludidi (PhD) is voedingswetenschapper en bestselling auteur van ‘De dr. Ludidi Vastenmethode: intermittent fasting voor iedereen’.
Als lifestyle coach helpt hij topsporters, artiesten, zakenlui en BNers aan betere sportprestaties, een betere gezondheid en meer. Lees meer over dr. Ludidi en ontdek met wie hij onder andere werkt.